Kurz je zaměřen na problematiku syndromu vyhoření, a to hlavně pracovníků v oblasti sociálních služeb. Účastníci kurzu se dozvědí, co se pod tímto pojmem skrývá, jaké faktory k němu mohou vést a jak se v různých rovinách může projevovat. Důraz bude kladen nejen na teoretický výklad o vzniku stresu a zásadách duševní hygieny (která se vyplatí v rámci prevence dodržovat) Součástí kurzu jsou také praktická cvičení a nácvik několika účinných technik aktivního přístupu k udržení duševní rovnováhy a zvládání pracovního i mimopracovního stresu, který nevyhnutelně k „syndromu vyhoření“ směřuje. V rámci kurzu se účastníci také dozví, kde najít odborníka na tuto problematiku.