Sám sobě koučem: Péče o sebe v sociálních službách

Kurz se zaměřuje na wellbeing a psychohygienu pracovníků v sociálních službách a pomáhajících profesích. Účastníci se seznámí se sebekoučovacími technikami a praktickými postupy, které podporují rovnováhu mezi pracovním a osobním životem, prevenci vyčerpání a schopnost nastavovat zdravé hranice. Kurz propojuje teorii s praktickými cvičeními, která mohou účastníci okamžitě využít pro péči o sebe ve své každodenní profesi.

Je koučka a lektorka s více než 17 lety zkušeností v oblasti vzdělávání a rozvoje.
Je členkou Evropské rady pro mentoring a koučink (EMCC) a Evropského společenství pro inovace ve vzdělávání (CIE) při Evropské komisi, což jí umožňuje čerpat z nejnovějších trendů a metod.

Vede školení a workshopy zaměřené na well-being, emoční inteligenci, zvládání stresu, hranice, time management a efektivní komunikaci. Ve své práci propojuje osvědčené koučovací postupy s NLP, imagineeringem, kvantovými technikami a tvořivou představivostí. Tyto nástroje pomáhají lidem překonávat vlastní omezení, posilovat vnitřní stabilitu a nacházet nové možnosti řešení.

Jejím cílem je vytvářet bezpečný, respektující a motivační prostor pro změnu a dlouhodobý rozvoj jednotlivců i týmů.